En una nueva entrega de la columna “Brújula Espiritual” en LV18, Mariela Estrella, tarotista, astróloga, numeróloga, terapeuta floral, reikista y reflexóloga, abordó el impacto de la fuerte energía astral que atraviesa estos días y propuso herramientas simples para recuperar el equilibrio personal.
Según explicó, actualmente se registra una concentración inusual de planetas en Aries —alrededor de siete— lo que genera un escenario de alta intensidad emocional, impulsividad y necesidad constante de acción.
“Es una energía muy de fuego, muy hacia afuera, que puede llevarnos a querer tener razón, discutir o actuar sin pensar demasiado”, detalló.
Columna “Brújula Espiritual” en LV18 con Mariela Estrella.
En este contexto, la especialista remarcó la importancia de “volver al eje”, una práctica que implica detenerse y reconectar con uno mismo en medio del ritmo cotidiano.
“Nuestra vida pasa mucho por la mente, por el hacer constante. Pero necesitamos momentos de pausa consciente para no desbordarnos”, señaló.
Entre las recomendaciones, destacó ejercicios simples de mindfulness y respiración consciente.
“No hace falta una hora de meditación. Con uno o dos minutos en los que prestemos atención a la respiración, ya estamos ordenando la mente y conectando con el presente”, explicó.
También invitó a incorporar pequeños hábitos de autocuidado, como tomarse un momento para hacer algo placentero sin culpa o simplemente preguntarse con honestidad: “¿Cómo estoy realmente?”. Según indicó, estas prácticas ayudan a equilibrar la energía externa con el mundo interno.
Además, advirtió que esta influencia ariana impacta en distintas áreas de la vida según la carta natal de cada persona, desde lo emocional y laboral hasta los vínculos o la economía. Por eso, recomendó observar qué aspectos generan mayor incomodidad, ya que allí puede haber una oportunidad de sanación.
La columna dejó como mensaje central la necesidad de hacer pausas conscientes en medio del movimiento, entendiendo que el equilibrio no está en frenar la energía, sino en aprender a gestionarla.
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