En una nueva Columna de Salud en La Comunidad Despierta, la Lic. Romina Pisano, psicóloga, abordó la compleja relación entre las personas y su propio cuerpo cuando este se convierte en herramienta de trabajo, rendimiento o exposición pública, en un contexto atravesado por mandatos estéticos y exigencias sociales cada vez más intensas.
Lic. Romina Pisano, psicóloga.
A partir del reciente testimonio de la ex leona Noel Barrionuevo y su libro sobre los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), la especialista explicó cómo estos relatos permiten visibilizar problemáticas que también atraviesan a deportistas de élite, modelos, influencers fitness y personas sometidas a altos niveles de autoexigencia.
“La rigidez, la autoestima ligada al aspecto físico y la presión constante por el rendimiento son señales de alerta”, señaló.
Pisano remarcó que no es necesario ser un atleta profesional para atravesar este tipo de conflictos, ya que muchas conductas se normalizan en la vida cotidiana: entrenamientos excesivos, culpa por el descanso, aislamiento social o prácticas de riesgo para modificar el cuerpo.
En ese sentido, advirtió que “cuando el cuerpo ocupa demasiado espacio mental, puede haber un problema de base que no siempre se reconoce a tiempo”.
La psicóloga también destacó el rol de la sociedad en la validación de estas conductas, muchas veces aplaudidas bajo la idea de “disciplina” o “vida saludable”, lo que dificulta la detección temprana de los trastornos. Según explicó, Argentina se encuentra entre los países con mayor prevalencia de TCA, lo que refuerza la necesidad de repensar los mensajes culturales sobre el cuerpo.
En relación a la prevención, Pisano subrayó la importancia de fomentar la flexibilidad, el autocuidado y la desconexión entre la autoestima y el rendimiento físico. También puso el foco en la educación desde la infancia, promoviendo el deporte como hábito saludable y no como exigencia estética.
El cierre de la columna dejó una invitación a repensar los entornos deportivos, laborales y sociales para transformarlos en espacios más saludables, donde la salud mental tenga el mismo valor que el rendimiento físico.
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