En una nueva entrega de la columna “Tu espacio Vitamina” por LV18, la psicóloga Carol Funes abordó una temática cada vez más presente en conversaciones cotidianas y en consultorio: la dificultad de encontrar una pareja estable después de los 30 años.
Según explicó la profesional, en los últimos años se produjo un cambio cultural significativo en torno a los vínculos.
“Antes había una coincidencia más clara de valores y proyectos de vida. Hoy las prioridades son diversas: desarrollo profesional, estabilidad económica, bienestar emocional. Eso hace que sea más difícil coincidir con el otro”, señaló.
En este sentido, Funes remarcó que no se trata solo de encontrar a alguien, sino de construir un vínculo sano en un contexto donde las expectativas y experiencias previas pesan.
“Muchas veces las personas llegan con historias anteriores que generan miedos o frustraciones, y ahí el espacio terapéutico es clave para identificar patrones y trabajar sobre ellos”, explicó.
Columna “Tu espacio Vitamina” por LV18 con Carol Funes, psicóloga.
Entre la exigencia y el autocuidado
Otro de los puntos centrales tiene que ver con el cambio en la forma de vincularse. Hoy, a diferencia de otras épocas, las personas priorizan su bienestar emocional y son menos tolerantes a relaciones que impliquen maltrato o incomodidad.
“Estamos en un momento más ‘egoísta’ en el buen sentido: ya no se acepta cualquier cosa. Pero también es importante entender que no todo es descartable. Hay aspectos que se pueden negociar y אחרים que no, como la falta de respeto”, sostuvo.
En ese marco, la especialista sugirió identificar qué aspectos son negociables dentro de una relación y cuáles no, como una herramienta para tomar decisiones más conscientes.
El peso de la historia personal
La psicóloga también hizo hincapié en cómo las experiencias previas influyen en los vínculos actuales. Situaciones como relaciones fallidas o infidelidades pueden generar resistencia a volver a intentarlo.
“Es importante revisar qué pasó en esos vínculos, no para culparse, sino para entender qué patrones se repiten y poder modificarlos”, explicó.
¿Mejor solo que mal acompañado?
La frase “estoy bien solo” también fue parte del análisis. Para Funes, es clave entender desde qué lugar surge esa idea.
“Somos seres sociales, necesitamos del otro. La diferencia está en si buscamos una relación desde la necesidad o desde el deseo de compartir”, indicó.
En esa línea, destacó que hoy existe una mayor aceptación social de la soltería, lo que permite elegir vínculos desde un lugar más genuino y no por presión.
La importancia de hablar
Finalmente, la profesional subrayó que la comunicación sigue siendo un pilar fundamental en cualquier relación.
“Hablar de lo que incomoda, de lo que duele, es difícil pero necesario. Solo así se pueden construir acuerdos y sostener vínculos en el tiempo”, concluyó.
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