En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora cada 10 de septiembre, durante esta semana se desarrollan en San Rafael distintas actividades destinadas a generar conciencia, promover el cuidado de la salud mental y acercar herramientas de prevención a la comunidad.
En diálogo con LV18, Marcela Gauvron y Melina Martin, licenciadas en psicología e integrantes de la Coordinación de Salud Mental, del Área de Salud de la Municipalidad de San Rafael, explicaron que el trabajo de prevención se sostiene durante todo el año, aunque septiembre constituye una oportunidad para reforzar las acciones de sensibilización.
Durante la entrevista señalaron que este miércoles, desde las 10 de la mañana, se realizará una actividad de concientización en el Kilómetro Cero, mientras que a lo largo del mes se desarrollarán diferentes propuestas articuladas entre el Municipio, la Provincia, universidades y distintos efectores de salud.
Marcela Gauvron y Melina Martin, licenciadas en psicología e integrantes de la Coordinación de Salud Mental, del Área de Salud de la Municipalidad de San Rafael, explicaron que el trabajo de prevención se sostiene durante todo el año.
Las profesionales destacaron la importancia de no minimizar el padecimiento relacionado con la salud mental y prestar atención a posibles señales de alerta. Entre ellas mencionaron alteraciones del sueño o de la alimentación, situaciones de angustia que desbordan, llanto frecuente e irritabilidad. Ante estos indicadores, recomendaron realizar una consulta con profesionales de la salud, tanto cuando se atraviesa una situación personal como cuando se observa preocupación en un ser querido.
También remarcaron la necesidad de revisar algunos mitos vinculados con el suicidio. Explicaron que las manifestaciones de una persona que atraviesa una situación de sufrimiento deben ser tomadas en serio y que expresiones realizadas en redes sociales también pueden constituir señales de alerta. Por ese motivo, consideraron fundamental no minimizar estos mensajes y promover la búsqueda de ayuda.
Otro aspecto abordado durante la entrevista fue la importancia de utilizar un lenguaje adecuado al hablar sobre esta problemática. Las psicólogas señalaron que conversar sobre el suicidio de manera responsable y con los cuidados correspondientes no genera un efecto de contagio, sino que puede contribuir a la prevención.
En San Rafael, el trabajo se desarrolla principalmente de manera territorial. El equipo de Salud articula con instituciones y se acerca a escuelas, clubes y otros espacios cuando es convocado. Además, participa junto con la Provincia en acciones posteriores a un suicidio, destinadas a acompañar a las personas y comunidades afectadas.
Un espacio para acompañar los procesos de duelo
Dentro de las iniciativas impulsadas durante este año también se encuentra el taller “Conectemos con la vida, hablemos de duelo”, una propuesta abierta a personas que atraviesan diferentes procesos de duelo.
Según explicaron Gauvron y Martin, el espacio surgió a partir de la necesidad de ampliar el acompañamiento ante estas situaciones. Si bien no está destinado exclusivamente a personas afectadas por una muerte por suicidio, también participan personas que atravesaron este tipo de pérdida.
El próximo encuentro está previsto para el 14 de septiembre a las 10, en el Centro Modular. Se trata de un taller que contempla varios encuentros con un grupo de participantes y cuenta con una instancia de cierre. Las actividades son difundidas a través de las redes sociales de la Dirección de Salud y de la Municipalidad de San Rafael.
Las profesionales remarcaron que la prevención requiere del compromiso de toda la comunidad y que escuchar, prestar atención a las señales de alerta y facilitar el acceso a ayuda profesional son acciones que pueden contribuir a cuidar la salud mental.
Para comunicarse con el equipo de prevención, se encuentra disponible el correo electrónico prevencióndelsuicidiosr@gmail.com.
