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Sanar al niño interior: reconocer las heridas del pasado desde la mirada adulta

Por LV18 San Rafael

20 de septiembre de 2026
Mariela Estrella, columnista de Brújula Espiritual, durante su participación en los estudios de LV18.

En la columna Brújula Espiritual del programa La Fórmula del Día, Mariela Estrella, tarotista, astróloga, numeróloga, terapeuta floral, reikista y reflexóloga, abordó la sanación del niño interior y la importancia de revisar aquellas experiencias de la infancia que pueden influir en algunas reacciones y vínculos durante la vida adulta.

Estrella explicó que trabajar con el niño interior no significa quedarse en la victimización ni responsabilizar permanentemente a los padres por lo ocurrido durante la infancia. La propuesta, según planteó, consiste en reconocer esas experiencias desde la perspectiva del adulto y asumir la posibilidad de transformar la manera en que se las percibe.

Durante la columna, ejemplificó que algunas reacciones desproporcionadas, dificultades para poner límites o la necesidad constante de sentirse elegido y querido pueden estar relacionadas con heridas emocionales que se originaron en etapas tempranas de la vida.

La especialista propuso realizar un ejercicio de conexión con ese niño interior, identificar qué necesidades quedaron desatendidas y que el adulto pueda ofrecerse aquello que en otro momento no pudo recibir: acompañamiento, reconocimiento, límites, expresión y afecto.

También señaló que tomar conciencia de determinados patrones familiares puede ser un primer paso para decidir si se desea continuar reproduciéndolos o comenzar a modificarlos. En ese sentido, destacó la importancia de asumir la propia responsabilidad sobre el presente sin desconocer las circunstancias que atravesaron las generaciones anteriores.

La columna dejó planteada una pregunta central: ¿qué puede hacer hoy el adulto por ese niño que alguna vez fue? Para Estrella, la respuesta comienza por escucharlo, reconocerlo y acompañarlo desde el presente.

En esta edición de Brújula Espiritual, Mariela Estrella profundizó en la sanación del niño interior, las heridas emocionales y los patrones que pueden repetirse a lo largo de la vida. Una charla para reflexionar sobre cómo, desde el lugar adulto, podemos reconocer nuestras necesidades y acompañarnos con mayor conciencia. 👇